El programa diseñado por Foa y Wilson se divide en fases claras para asegurar que el lector avance de manera segura:
El libro enfatiza la importancia de identificar y cuestionar los pensamientos negativos y distorsionados que alimentan las obsesiones. Mediante el uso de registros de pensamientos y la reestructuración cognitiva, los lectores pueden aprender a cambiar su forma de pensar y reaccionar ante los pensamientos obsesivos. libro venza sus obsesiones pdf de edna foa 2021
El libro aborda varios pilares esenciales para el tratamiento del TOC: 1. Entendiendo el TOC El programa diseñado por Foa y Wilson se